Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Fıstık Ezmesi Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fıstık Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fıstık Ezmesi , ortalama 35,34 kaloriye, 1,29 karbonhidrata, 1,44 proteine ve 3 yağ değerine sahiptir. Fıstık Ezmesi ayrıca, 0,48 lif (g), 0 kolesterol (mg), 29,16 sodyum (mg), 44,70 potasyum (mg), 2,70 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,11 Demir barındırır. İşte, Fıstık Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fıstık Ezmesi

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 21,57 22,80
        Protein (g) 24,06 0
        Yağ (g) 49,94 0
        Lif (g) 8 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 486 0
        Potasyum (mg) 745 0
        Kalsiyum (mg) 45 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 1,90 0