Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Gözleme İçin Yufka Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Gözleme İçin Yufka kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Gözleme İçin Yufka , ortalama 487,50 kaloriye, 107,91 karbonhidrata, 4,60 proteine ve 3,36 yağ değerine sahiptir. Gözleme İçin Yufka ayrıca, 1,96 lif (g), 100,50 kolesterol (mg), 245,25 sodyum (mg), 96,77 potasyum (mg), 49 kalsiyum (mg), 75 vitamin A (iu), 0,25 vitamin C (mg) ve 0,54 Demir barındırır. İşte, Gözleme İçin Yufka kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Gözleme İçin Yufka

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 61,49 22,80
        Protein (g) 2,62 0
        Yağ (g) 1,91 0
        Lif (g) 1,11 0
        Kolesterol (mg) 57,26 0
        Sodyum (mg) 139,74 0
        Potasyum (mg) 55,14 0
        Kalsiyum (mg) 27,92 0
        Vitamin A (iu) 42,74 0
        Vitamin C (mg) 0,14 0
        Demir 0,31 0