Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kol Böreği Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kol Böreği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kol Böreği , ortalama 362,29 kaloriye, 53,78 karbonhidrata, 14,03 proteine ve 12,55 yağ değerine sahiptir. Kol Böreği ayrıca, 0,42 lif (g), 45 kolesterol (mg), 352,90 sodyum (mg), 118,69 potasyum (mg), 215,28 kalsiyum (mg), 110,30 vitamin A (iu), 4,55 vitamin C (mg) ve 6,16 Demir barındırır. İşte, Kol Böreği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kol Böreği

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 35,85 22,80
        Protein (g) 9,35 0
        Yağ (g) 8,36 0
        Lif (g) 0,28 0
        Kolesterol (mg) 30 0
        Sodyum (mg) 235,27 0
        Potasyum (mg) 79,13 0
        Kalsiyum (mg) 143,52 0
        Vitamin A (iu) 73,53 0
        Vitamin C (mg) 3,04 0
        Demir 4,10 0