Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Midye Dolma Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Midye Dolma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Midye Dolma , ortalama 26,20 kaloriye, 3,08 karbonhidrata, 1,62 proteine ve 0,71 yağ değerine sahiptir. Midye Dolma ayrıca, 0,13 lif (g), 18,85 kolesterol (mg), 57,91 sodyum (mg), 53,06 potasyum (mg), 6,49 kalsiyum (mg), 9,21 vitamin A (iu), 1,13 vitamin C (mg) ve 0,88 Demir barındırır. İşte, Midye Dolma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Midye Dolma

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 10,28 22,80
        Protein (g) 5,39 0
        Yağ (g) 2,38 0
        Lif (g) 0,44 0
        Kolesterol (mg) 62,83 0
        Sodyum (mg) 193,04 0
        Potasyum (mg) 176,87 0
        Kalsiyum (mg) 21,64 0
        Vitamin A (iu) 30,71 0
        Vitamin C (mg) 3,77 0
        Demir 2,92 0