Mısır (Kuru Taneli) Kaç Kalori? Mısır (Kuru Taneli) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mısır (Kuru Taneli) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mısır (Kuru Taneli) , ortalama 226,20 kaloriye, 39,36 karbonhidrata, 6,43 proteine ve 3,07 yağ değerine sahiptir. Mısır (Kuru Taneli) ayrıca, 7,83 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,30 sodyum (mg), 206,05 potasyum (mg), 4,55 kalsiyum (mg), 120,25 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,88 Demir barındırır. İşte, Mısır (Kuru Taneli) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…