Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Muz Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Muz kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Muz , ortalama 151,30 kaloriye, 38,83 karbonhidrata, 1,85 proteine ve 0,56 yağ değerine sahiptir. Muz ayrıca, 4,42 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,70 sodyum (mg), 608,60 potasyum (mg), 8,50 kalsiyum (mg), 108,80 vitamin A (iu), 14,79 vitamin C (mg) ve 0,44 Demir barındırır. İşte, Muz kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Muz

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 22,84 22,80
        Protein (g) 1,09 0
        Yağ (g) 0,33 0
        Lif (g) 2,60 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 1 0
        Potasyum (mg) 358 0
        Kalsiyum (mg) 5 0
        Vitamin A (iu) 64 0
        Vitamin C (mg) 8,70 0
        Demir 0,26 0