Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Tam Buğday Unu Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tam Buğday Unu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tam Buğday Unu , ortalama 374 kaloriye, 79,17 karbonhidrata, 14,53 proteine ve 2,75 yağ değerine sahiptir. Tam Buğday Unu ayrıca, 11,77 lif (g), 0 kolesterol (mg), 3,30 sodyum (mg), 370,70 potasyum (mg), 35,20 kalsiyum (mg), 2,20 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 3,74 Demir barındırır. İşte, Tam Buğday Unu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Tam Buğday Unu

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 71,97 22,80
        Protein (g) 13,21 0
        Yağ (g) 2,50 0
        Lif (g) 10,70 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 3 0
        Potasyum (mg) 337 0
        Kalsiyum (mg) 32 0
        Vitamin A (iu) 2 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 3,40 0