Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Taze Bezelye Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Taze Bezelye kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Taze Bezelye , ortalama 121,50 kaloriye, 21,68 karbonhidrata, 8,13 proteine ve 0,60 yağ değerine sahiptir. Taze Bezelye ayrıca, 8,55 lif (g), 0 kolesterol (mg), 7,50 sodyum (mg), 366 potasyum (mg), 37,50 kalsiyum (mg), 1147,50 vitamin A (iu), 60 vitamin C (mg) ve 2,21 Demir barındırır. İşte, Taze Bezelye kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Taze Bezelye

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 14,45 22,80
        Protein (g) 5,42 0
        Yağ (g) 0,40 0
        Lif (g) 5,70 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 5 0
        Potasyum (mg) 244 0
        Kalsiyum (mg) 25 0
        Vitamin A (iu) 765 0
        Vitamin C (mg) 40 0
        Demir 1,47 0