Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Yumurta Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yumurta kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yumurta , ortalama 71,50 kaloriye, 0,36 karbonhidrata, 6,28 proteine ve 4,76 yağ değerine sahiptir. Yumurta ayrıca, 0 lif (g), 186 kolesterol (mg), 71 sodyum (mg), 69 potasyum (mg), 28 kalsiyum (mg), 270 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,88 Demir barındırır. İşte, Yumurta kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Yumurta

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 0,72 22,80
        Protein (g) 12,56 0
        Yağ (g) 9,51 0
        Lif (g) 0 0
        Kolesterol (mg) 372 0
        Sodyum (mg) 142 0
        Potasyum (mg) 138 0
        Kalsiyum (mg) 56 0
        Vitamin A (iu) 540 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 1,75 0