Bir anda etkisini gösteren karın ağrısını hızlıca geçirmenin bir yöntemi olup olmadığı her zaman merak edilen konulardan biri. Evde bazı yöntemler uygulayarak karın ağrısından çabucak kurtulmak mümkün.
KARIN AĞRISINA NE İYİ GELİR?
Karın bölgesini ısıtmak karın kaslarının gevşemesine ve krampların azalmasına yardımcı olabilir. Evde karın ağrısını geçirmek isteyenlerin aklına gelen ilk yöntem her zaman sıcak su torbası oluyor. Sıcak su torbasını sıcak su ile doldurup bir süre karnınızın üzerine koyabilirsiniz.
Karın ağrısına iyi gelen bir diğer yöntem de sıcak duş almaktır. Sıcak duş almak kan dolaşımını artırır ve kasları gevşetir. Kasların gevşemesi ile birlikte kramplar azalacaktır.
Karın ağrısı için bir diğer yöntem de masajdır. Karın ağrılarına bazen kas sıkışıklığı neden olabilir. Hafif bir masajla bu sıkışmaları azaltabilirsiniz. Masaj yaparken hafif dokunuşlar yapmaya, sert ve baskılı hamlelerden kaçınmaya çalışın.
Bitki çayı tüketmek de karın ağrılarını hafifletebilir. Zencefil, sindirimi düzenlerken nane ve papatya, özellikle kramplı kasları yatıştırabilir.
Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.
Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.
Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.
Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.
Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.
Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.