Sağlıklı yaşam önerileri Hayata Dokunmak Lazım'da

Hayata Dokunmak Lazım'a bugün konuk olan Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu alkali yaşam hakkında izleyicilere bilgiler vererek alkali yaşam için nasıl beslenmemiz gerektiği ipuçlarını da izleyenler ile paylaştı...

Hayata Dokunmak Lazım'ın bir diğer konuğu olan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Demirhan Dıraçoğlu bacak ağrılarını engellemek için, doğru oturma ve yatış pozisyonları nasıl olmalı? Ayakkabı seçerken nelere dikkat etmeli? Ve huzursuz bacak sendromu ile ilgili bilgileri izleyicilerimiz ile paylaştı...