Uykusuzluk hastalık mıdır? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Uykusuzluk hastalık mıdır? Uykusuzluk mutsuzluk nedeni mi? Neden uykusuzluk çekeriz? Deliksiz uyku için ne yapmalı? Aşırı uykusuzluk neyin belirtisi? Uyuyamamanın sebepleri neler? Beyin neden uykuya dalmaz? Kalitesiz uyku kilo sebebi mi? Uyumak için ilaç yerine ne yapılmalı? Uykusuzluk sorunu nasıl çözülür? Burası Haftasonu'nda Oylum Talu sordu; Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı.