Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Çiğ Fındık Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Çiğ Fındık kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Çiğ Fındık , ortalama 136,08 kaloriye, 9,60 karbonhidrata, 3,20 proteine ve 9,60 yağ değerine sahiptir. Çiğ Fındık ayrıca, 1,61 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 48 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0,86 Demir barındırır. İşte, Çiğ Fındık kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Çiğ Fındık

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 40 22,80
        Protein (g) 13,33 0
        Yağ (g) 40 0
        Lif (g) 6,70 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 0 0
        Potasyum (mg) 0 0
        Kalsiyum (mg) 200 0
        Vitamin A (iu) 0 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 3,60 0