Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Fırında Sazan Balığı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fırında Sazan Balığı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fırında Sazan Balığı , ortalama 387,07 kaloriye, 14,44 karbonhidrata, 42,86 proteine ve 16,32 yağ değerine sahiptir. Fırında Sazan Balığı ayrıca, 4,50 lif (g), 145,84 kolesterol (mg), 564,65 sodyum (mg), 1150,64 potasyum (mg), 198,83 kalsiyum (mg), 221,80 vitamin A (iu), 41,51 vitamin C (mg) ve 6,86 Demir barındırır. İşte, Fırında Sazan Balığı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fırında Sazan Balığı

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,17 22,80
        Protein (g) 9,42 0
        Yağ (g) 3,59 0
        Lif (g) 0,99 0
        Kolesterol (mg) 32,05 0
        Sodyum (mg) 124,10 0
        Potasyum (mg) 252,89 0
        Kalsiyum (mg) 43,70 0
        Vitamin A (iu) 48,75 0
        Vitamin C (mg) 9,12 0
        Demir 1,51 0