Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Gulaş Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Gulaş kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Gulaş , ortalama 437,58 kaloriye, 4,05 karbonhidrata, 50,54 proteine ve 24,31 yağ değerine sahiptir. Gulaş ayrıca, 1,01 lif (g), 154,69 kolesterol (mg), 383,82 sodyum (mg), 542,72 potasyum (mg), 53,47 kalsiyum (mg), 109,54 vitamin A (iu), 20,20 vitamin C (mg) ve 5,54 Demir barındırır. İşte, Gulaş kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Gulaş

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 1,50 22,80
        Protein (g) 18,78 0
        Yağ (g) 9,03 0
        Lif (g) 0,38 0
        Kolesterol (mg) 57,47 0
        Sodyum (mg) 142,61 0
        Potasyum (mg) 201,65 0
        Kalsiyum (mg) 19,87 0
        Vitamin A (iu) 40,70 0
        Vitamin C (mg) 7,50 0
        Demir 2,06 0