Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Hamsi Köfte Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Hamsi Köfte kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Hamsi Köfte , ortalama 382,39 kaloriye, 19,29 karbonhidrata, 41,28 proteine ve 14,94 yağ değerine sahiptir. Hamsi Köfte ayrıca, 2,11 lif (g), 70,62 kolesterol (mg), 718,48 sodyum (mg), 1059,79 potasyum (mg), 244,69 kalsiyum (mg), 132,82 vitamin A (iu), 28,87 vitamin C (mg) ve 8,94 Demir barındırır. İşte, Hamsi Köfte kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Hamsi Köfte

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 6,77 22,80
        Protein (g) 14,48 0
        Yağ (g) 5,24 0
        Lif (g) 0,74 0
        Kolesterol (mg) 24,78 0
        Sodyum (mg) 252,10 0
        Potasyum (mg) 371,86 0
        Kalsiyum (mg) 85,86 0
        Vitamin A (iu) 46,60 0
        Vitamin C (mg) 10,13 0
        Demir 3,14 0