Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Haşlama Et Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Haşlama Et kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Haşlama Et , ortalama 195,37 kaloriye, 3,91 karbonhidrata, 26,95 proteine ve 7,88 yağ değerine sahiptir. Haşlama Et ayrıca, 0,46 lif (g), 85,64 kolesterol (mg), 117,05 sodyum (mg), 257,58 potasyum (mg), 34,42 kalsiyum (mg), 0,37 vitamin A (iu), 1,94 vitamin C (mg) ve 2,48 Demir barındırır. İşte, Haşlama Et kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Haşlama Et

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 1,78 22,80
        Protein (g) 12,25 0
        Yağ (g) 3,58 0
        Lif (g) 0,21 0
        Kolesterol (mg) 38,93 0
        Sodyum (mg) 53,20 0
        Potasyum (mg) 117,08 0
        Kalsiyum (mg) 15,64 0
        Vitamin A (iu) 0,17 0
        Vitamin C (mg) 0,88 0
        Demir 1,13 0