Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kinoa (Çiğ) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kinoa (Çiğ) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kinoa (Çiğ) , ortalama 462,42 kaloriye, 80,64 karbonhidrata, 17,64 proteine ve 7,56 yağ değerine sahiptir. Kinoa (Çiğ) ayrıca, 8,82 lif (g), 0 kolesterol (mg), 6,30 sodyum (mg), 709,38 potasyum (mg), 59,22 kalsiyum (mg), 17,64 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 5,80 Demir barındırır. İşte, Kinoa (Çiğ) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kinoa (Çiğ)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 64 22,80
        Protein (g) 14 0
        Yağ (g) 6 0
        Lif (g) 7 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 5 0
        Potasyum (mg) 563 0
        Kalsiyum (mg) 47 0
        Vitamin A (iu) 14 0
        Vitamin C (mg) 0 0
        Demir 4,60 0