Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Kinoa Pilavı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kinoa Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kinoa Pilavı , ortalama 257,36 kaloriye, 45,40 karbonhidrata, 9,76 proteine ve 4 yağ değerine sahiptir. Kinoa Pilavı ayrıca, 6,42 lif (g), 0 kolesterol (mg), 20,61 sodyum (mg), 545,63 potasyum (mg), 51,35 kalsiyum (mg), 664,18 vitamin A (iu), 39,76 vitamin C (mg) ve 3,31 Demir barındırır. İşte, Kinoa Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Kinoa Pilavı

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 19,32 22,80
        Protein (g) 4,15 0
        Yağ (g) 1,70 0
        Lif (g) 2,73 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 8,77 0
        Potasyum (mg) 232,18 0
        Kalsiyum (mg) 21,85 0
        Vitamin A (iu) 282,63 0
        Vitamin C (mg) 16,92 0
        Demir 1,41 0