Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Mercimek Salatası Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Mercimek Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Mercimek Salatası , ortalama 282,25 kaloriye, 40,31 karbonhidrata, 17,54 proteine ve 1,22 yağ değerine sahiptir. Mercimek Salatası ayrıca, 21,39 lif (g), 0 kolesterol (mg), 392,67 sodyum (mg), 1158,42 potasyum (mg), 90,34 kalsiyum (mg), 865,02 vitamin A (iu), 99,33 vitamin C (mg) ve 5,89 Demir barındırır. İşte, Mercimek Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Mercimek Salatası

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 13,13 22,80
        Protein (g) 5,71 0
        Yağ (g) 0,40 0
        Lif (g) 6,97 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 127,91 0
        Potasyum (mg) 377,34 0
        Kalsiyum (mg) 29,43 0
        Vitamin A (iu) 281,77 0
        Vitamin C (mg) 32,36 0
        Demir 1,92 0