Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Pankek Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Pankek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Pankek , ortalama 437,23 kaloriye, 59,60 karbonhidrata, 13,78 proteine ve 14,82 yağ değerine sahiptir. Pankek ayrıca, 2,55 lif (g), 170 kolesterol (mg), 618,65 sodyum (mg), 253,89 potasyum (mg), 174,75 kalsiyum (mg), 190,97 vitamin A (iu), 0,89 vitamin C (mg) ve 1,79 Demir barındırır. İşte, Pankek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Pankek

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 33,11 22,80
        Protein (g) 7,65 0
        Yağ (g) 8,23 0
        Lif (g) 1,42 0
        Kolesterol (mg) 94,45 0
        Sodyum (mg) 343,69 0
        Potasyum (mg) 141,05 0
        Kalsiyum (mg) 97,08 0
        Vitamin A (iu) 106,10 0
        Vitamin C (mg) 0,49 0
        Demir 1 0