Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Siyah Zeytin Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Siyah Zeytin kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Siyah Zeytin , ortalama 26,68 kaloriye, 1,39 karbonhidrata, 0,19 proteine ve 2,51 yağ değerine sahiptir. Siyah Zeytin ayrıca, 0,37 lif (g), 0 kolesterol (mg), 169,05 sodyum (mg), 1,84 potasyum (mg), 20,24 kalsiyum (mg), 3,91 vitamin A (iu), 0,21 vitamin C (mg) ve 1,44 Demir barındırır. İşte, Siyah Zeytin kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Siyah Zeytin

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 6,04 22,80
        Protein (g) 0,84 0
        Yağ (g) 10,90 0
        Lif (g) 1,60 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 735 0
        Potasyum (mg) 8 0
        Kalsiyum (mg) 88 0
        Vitamin A (iu) 17 0
        Vitamin C (mg) 0,90 0
        Demir 6,28 0