Hızlı bir kilo verme sürecine giren ve sosyal medyadan deneyimlerini paylaşan ünlü oyuncu, takipçilerini motive etmek için önerilerde bulundu. Başarılı oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu, kendisi gibi kilo vermeye çalışan takipçilerini motive etti.
Ünlü oyuncu Instagram hesabından önceki ve sonraki bu fotoğrafını paylaşınca dikkat çekti. Bozoğlu, kilo verme sürecinde zorlandığını söyleyen takipçileriyle şu notu paylaştı:
"İşe yarayan iki önerim var size: Birincisi kendi fotoğraflarınızdan oluşturacağınız öncesi/sonrası kolajı. Bu kolajın çıktısını alıp ister başucunuza, ister buzdolabının üstüne, isterseniz de telefon ekranınıza yerleştirin...
Kendi vücudunuzun en iyi halini sürekli görmek bilinçaltınıza doğru seçimler yapmak için doğru mesajları verecek. Ben başlangıç halim ve ulaşmak istediğim halimi birleştirdim, fotoğraf yanıltmasın, şimdi aralarda bir yerdeyim."
"Eğer şimdiye dek sizin için sağlıklı olan kiloda hiç fotoğrafınız yoksa, o zaman kendinizi "sağlıklı" ve makul bir görünüşle çizmenizi öneriyor uzmanlar. Aynı şekilde bu kodlama da bilinçaltınızı sağlıklı seçimler yapmaya yöneltiyormuş." diye tavsiyelerde bulundu.
Yeşim Ceren Bozoğlu, Nuran' karakteri için aldığı kilolarından kurtulmak için kampa girmişti.
Ayrıldığı 'O Hayat Benim' dizisindeki Nuran karakteri için 30 kilo alan Yeşim Ceren Bozoğlu, kaldığı zayıflama merkezinde 21 günde 7 kilo vermişti...
Doktorların hazırladığı diyet listesine de harfiyen uyan Bozoğlu, “Dizi için aldığım 30 kiloyu verecek ve öğrencilerime daha çok zaman ayıracağım” demişti.
