Gribe yakalanmamak için 6 saat uyku şart
Gribe böyle dur deyin
Giriş: 02.09.2015 - 10:15 Güncelleme: 02.09.2015 - 10:15
GAZETE HABERTÜRK
ABD’nin Dietrich Üniversitesi’nden Profesör Robert E. Doherty, 164 kişinin uyku düzenini iki ay boyunca gözlemledi. Araştırmaya göre, 6 saatten az uyuyanların soğuk algınlığına yakalanma olasılığının 6 saatten fazla uyuyanlara göre 4 kat fazla olduğu ortaya çıktı. Gözlemlenen kişilerin ırk, yaş, stres ve eğitim seviyeleri sonuçları etkilemiyor.
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ
