SAĞLIK

İşte yumurta yemenin faydaları...

16 Haziran 2017 Cuma, 15:57:41 HABERTURK.COM

Kanser riskini azaltır.

  • 1 İşte yumurta yemenin faydaları...
    1 | 15

    Beyin kolin koruması altına girer

    Kolin vitami beyin için oldukça önemlidir. Günde 2 defa yenilen yumurta yeterince kolin vitamininin alınmasını sağlar. Kolin eksikliği hafıza kaybına yol açar.

  • 2 İşte yumurta yemenin faydaları...
    2 | 15

    Lütein görme yetisini korur

    Yapılan araştırmalara göre; tavuk yumurtası lütein bakımından zengindir. Lütein maddesi, net ve keskin görüşten sorumludur.

  • 3 İşte yumurta yemenin faydaları...
    3 | 15

    Ve eksikliği durumunda göz dokusunda bozulmalar olabilir ve bu da görme yetisinin kaybolmasına yol açabilir.

  • 4 İşte yumurta yemenin faydaları...
    4 | 15

    D vitamini kalsiyumunun emilmesine yardımcıdır

    Bir kişiye bir kaşık balık yağı mı yoksa yumurta yemek mi diye sorulsa açık ara ikinci seçenek baskın gelir. Özellikle de her ikisi de D vitamini açısından aynı orana sahiplerse...

  • HABERİN DEVAMI
  • 5 İşte yumurta yemenin faydaları...
    5 | 15

    D vitamini, kalsiyumun daha kolay emilmesini, kemik ve dişlerin güçlenmesini sağlar.

  • HABERİN DEVAMI
    HABERİN DEVAMI


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
  • Misafir
    Misafir
    Hergün yumurta yiyorum. Cildim sacım parlıyor. Üstelik hafızamda bomba b12 kaynağı..
  • Misafir
    Misafir
    Köy yumurtası yada fabrikasyon yumurtası ikisininde besin ve vitamin değerleri aynıdır. Sadece lezzet farkı vardır. Yumurta yapısı bozulamayan ender besinlerden biridir. Besin değerleri farklıdır diyenler iki dakika araştırıp doğruyu öğrensinler lütfen.
  • Misafir
    Misafir
    Aynı değildir. Besin değeri farklıdır. Ayrıca sağlık açısından köy yumurtası daha iyidir. Yumurtacıda mı çalışıyorsun bilmiyorum; ama insanları yanıltmaya hakkın yok.
  • Misafir
    Misafir
    Pisirme yontemi , Sudan , yagdami ?
  • Misafir
    Misafir
    piyasada aşırı yumurta var.ellerinde kalmasin diye yapiyorlar klasik isler...
  • Misafir
    Misafir
    çulluk yumurtası daha büyük o daha faydalı değilmi
  • Misafir
    Misafir
    komşunun tavuğundan olan yumurtada aynı yararları sağlarmı.
  • Misafir
    Misafir
    bu gidişle yumurtayada zam gelir
  • Misafir
    Misafir
    Bizim tavuklarımız var. Doğada gezerek yemleniyor. Tamamen organik. Şanslı insanlardanım. Hem şehir hayatı hem köy hayatının içerisindeyim İstanbul'da. Her gün 1 yumurta yiyorum işe gitmeden. Allah herkese nasip etsin.
  • Misafir
    Misafir 16 Haziran 2017 Cuma 20:11
    Köy yumurtası arkadaslar kolisi 15 tl civarı paraya kıyın köy yumurtası alın
  • Misafir
    Misafir 16 Haziran 2017 Cuma 18:28
    Gezen tavuk yumurtası kastediliyor tabi.....
  • Misafir
    Misafir 16 Haziran 2017 Cuma 23:03
    Her yumurta aynı besin değerine. Sahiptir
  • Misafir
    Misafir
    Her yumurta aynı besin değerine sahip değildir. Gezen tavuk yumurtası yediğinde tadından, renginden bile bunu tespit edebilirsiniz. Tecrübeyle sabittir.
  • Misafir
    Misafir 16 Haziran 2017 Cuma 18:16
    uzun zamandir besin zincirinde en ustteyiz. bakalim dogayi besledigimize ne zaman uyanacagiz.
Kalan karakter : 2000