Sağlık

Sütünüzü nasıl artırırsınız!

04.09.2014 - 09:50 | Güncelleme:

Bunları yaparak sütünüzü artırıp, bebeğinizi daha iyi besleyebilirsiniz...

  • 1 Sütünüzü nasıl artırırsınız!, Sütüm nasıl artar?, Sütümün artması için ne yemeliyim?,  Sütüm ne yaparsam artar?, Sütüm azaldı ne yapmalıyım?
    1 | 4

    Her emzirmeden sonra göğüs pompası kullanarak sütünüzün iyice boşaldığından emin olun. Ne kadar çok süt tahliye olursa, vücut bunu daha fazlasını yapmak için uyarı ve emir kabul eder.

  • HABERİN DEVAMI
  • 2 Sütünüzü nasıl artırırsınız!, Sütüm nasıl artar?, Sütümün artması için ne yemeliyim?,  Sütüm ne yaparsam artar?, Sütüm azaldı ne yapmalıyım?
    2 | 4

    Emzirme süresi konusunda bebeğinizin size rehberlik yapmasına izin verin. Kimi bebekler hızlı emerken, kimileri acele etmeden dinlenerek emerler.

  • 3 Sütünüzü nasıl artırırsınız!, Sütüm nasıl artar?, Sütümün artması için ne yemeliyim?,  Sütüm ne yaparsam artar?, Sütüm azaldı ne yapmalıyım?
    3 | 4

    Bazen emzirme sırasında düzenli olarak göğüs değiştirmek ve göğüslere masaj yapmak süt üretimini hızlandırır. Ayrıca bolca sıvı alın.

  • 4 Sütünüzü nasıl artırırsınız!, Sütüm nasıl artar?, Sütümün artması için ne yemeliyim?,  Sütüm ne yaparsam artar?, Sütüm azaldı ne yapmalıyım?
    4 | 4

    Sessiz, sakin ve loş ortamlarda emzirin. Emzirmeyi sağlayan en önemli hormonlardan biri olan oksitosin, utangaç bir hormondur ve mahremiyete saygı gösterilen ortamlarda daha iyi çalışır.


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

Sen de Düşüncelerini Paylaş!
2000
Kalan karakter : 2000