Fırında Badem Unlu Tavuk tarifi

Hanımların diyet yemekleri listesine eklenebilecek en güzel yemeklerden olan fırında badem unlu tavuk nasıl yapılır? İşte fırında badem unlu tavuk tarifi..

FIRINDA BADEM UNLU TAVUK TARİFİ MALZEMELERİ

- 1 su bardağı çiğ badem (90 gr)

- 2 tavuk göğsü (450 gr)

- 1 silme çay kaşığı tuz (1gr)

- 2 silme çay kaşığı karabiber (2 gr)

- 2 silme çay kaşığı pul biber (2 gr)

- 1 silme çay kaşığı köri (1 gr)

HAZIRLANIŞI

Bademler mutfak robotunda un haline getirilir ve şerit haline getirilmiş ve baharatlar serpilmiş tavuk parçaları badem ununa bulanır. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 30 dakika yağlı kağıt serilmiş bir tepside pişirilir.