BAYRAMDA DİYET BAKLAVA!

“Zahide Yetiş’le”, birbirinden önemli konukları ağırlamaya devam ediyor. Programın bugünkü konuğu Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak. Bayram öncesi diyet baklava tarifi veren Dilara Koçak, bu baklavanın 1 tanesinin sadece 16 kalori olduğunu söyledi. Diyet baklavanın içerisinde; ‘baklava yufkası, 2 adet rendelenmiş elma, 50 gr. tereyağı, 1 çay bardağı dövülmüş ceviz, 2 yemek kaşığı bal, tarçın ve dondurma’ yer alıyor.