Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Balık Köftesi Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Balık Köftesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Balık Köftesi , ortalama 87,58 kaloriye, 2,41 karbonhidrata, 11,16 proteine ve 3,64 yağ değerine sahiptir. Balık Köftesi ayrıca, 0,32 lif (g), 56,55 kolesterol (mg), 339,90 sodyum (mg), 180,07 potasyum (mg), 19,67 kalsiyum (mg), 15,88 vitamin A (iu), 1,34 vitamin C (mg) ve 0,49 Demir barındırır. İşte, Balık Köftesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Balık Köftesi

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,21 22,80
        Protein (g) 14,88 0
        Yağ (g) 4,85 0
        Lif (g) 0,43 0
        Kolesterol (mg) 75,41 0
        Sodyum (mg) 453,20 0
        Potasyum (mg) 240,09 0
        Kalsiyum (mg) 26,23 0
        Vitamin A (iu) 21,18 0
        Vitamin C (mg) 1,78 0
        Demir 0,66 0