Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Fındık Ezmesi Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Fındık Ezmesi kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Fındık Ezmesi , ortalama 391,20 kaloriye, 6,49 karbonhidrata, 7,36 proteine ve 37,91 yağ değerine sahiptir. Fındık Ezmesi ayrıca, 3,54 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,20 sodyum (mg), 390,60 potasyum (mg), 138,60 kalsiyum (mg), 2,40 vitamin A (iu), 0,92 vitamin C (mg) ve 2,34 Demir barındırır. İşte, Fındık Ezmesi kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Fındık Ezmesi

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 10,81 22,80
        Protein (g) 12,27 0
        Yağ (g) 63,19 0
        Lif (g) 5,90 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 2 0
        Potasyum (mg) 651 0
        Kalsiyum (mg) 231 0
        Vitamin A (iu) 4 0
        Vitamin C (mg) 1,54 0
        Demir 3,90 0