Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Su Kabağı Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Su Kabağı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Su Kabağı , ortalama 21 kaloriye, 3,75 karbonhidrata, 0,60 proteine ve 0,30 yağ değerine sahiptir. Su Kabağı ayrıca, 3,24 lif (g), 0 kolesterol (mg), 9 sodyum (mg), 166,50 potasyum (mg), 28,50 kalsiyum (mg), 4,50 vitamin A (iu), 19,50 vitamin C (mg) ve 0,30 Demir barındırır. İşte, Su Kabağı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Su Kabağı

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 2,50 22,80
        Protein (g) 0,40 0
        Yağ (g) 0,20 0
        Lif (g) 2,16 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 6 0
        Potasyum (mg) 111 0
        Kalsiyum (mg) 19 0
        Vitamin A (iu) 3 0
        Vitamin C (mg) 13 0
        Demir 0,20 0