Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Ispanaklı Lahana Çorbası Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanaklı Lahana Çorbası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanaklı Lahana Çorbası , ortalama 121,08 kaloriye, 7,84 karbonhidrata, 4,18 proteine ve 7,90 yağ değerine sahiptir. Ispanaklı Lahana Çorbası ayrıca, 3,09 lif (g), 3,97 kolesterol (mg), 383,86 sodyum (mg), 441,61 potasyum (mg), 159,10 kalsiyum (mg), 401,16 vitamin A (iu), 39,93 vitamin C (mg) ve 1,63 Demir barındırır. İşte, Ispanaklı Lahana Çorbası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ispanaklı Lahana Çorbası

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 2,41 22,80
        Protein (g) 1,29 0
        Yağ (g) 2,43 0
        Lif (g) 0,95 0
        Kolesterol (mg) 1,22 0
        Sodyum (mg) 118,11 0
        Potasyum (mg) 135,88 0
        Kalsiyum (mg) 48,95 0
        Vitamin A (iu) 123,43 0
        Vitamin C (mg) 12,29 0
        Demir 0,50 0