"Uzun yaşam için erkeklerden uzak durun"

HT GAZETE

İskoçya’nın en yaşlı kadını unvanına sahip 109 yaşındaki Jessie Gallan’dan öneriler var. “Uzun yaşamamı erkeklerden uzak durmaya, yulaf lapası yemeye ve gençken düzenli olarak egzersiz yapmaya borçluyum” diyen Gallan, şu önerilerde bulundu: “Tamam hareket etmek, egzersiz yapmak gerekiyor. Ancak kadınların yaşam sürelerini en çok erkekler azaltıyor. Çünkü erkekler, diğerlerinden fazla sorun yaratıyor. Çok uzun yaşamamı da en çok onlardan uzak durmama borçluyum.”

O DA ‘UZAK DURUN’ DEMIŞTİ

Dünyanın en yaşlı kadını ise 127 yaşındaki Meksikalı Leandra Becerra Lumbreras. Lumbreras da uzun yaşamasının sırrını, “Asla evlenmemek” olarak açıklamıştı.