Fazla et yemek gut krizine neden olabilir
Gut krizi nedir?
Gut krizi, ani olarak başlayan şiddetli bir eklem ağrısıdır.
Nasıl anlaşılır?
Tutulan eklemde kızarıklık, şişlik ve zonklayıcı vasıfta bir ağrı vardır.
Hangi eklemler tutulur?
En sık ayak başparmağı tutulur. Genelde tek eklem tutuluşu vardır. Ancak kronik olgularda, birkaç eklem hastalığa yakalanabilir.
Neden olur?
Depo edilen ürik asit miktarı gut hastalarında artmıştır. Böyle olunca serum ürik asit düzeyi de yükselir. Böbreklerin normalden fazla ürat tutması bunun önde gelen nedenidir. Öte yandan tiazid grubu idrar söktürücüler, düşük doz aspirin ve insülin direnci de ürik asit artışına neden olur.
Besinler etkiler mi?
Eskiden yalnızca fazla et tüketenlerde görüldüğü sanılmıştı. Bu nedenle ‘zengin hastalığı’ da denilirdi. Fazla et tüketiminin gut krizini tetiklediği doğrudur. Ancak tek başına etkili değildir.
En sık kimlerde görülür?
Gut hastalığı en sık 50 yaş sonrası erkeklerde görülür. Kadınlarda ise menopozdan sonra sıktır.
Kronikleşir mi?
Evet, nadiren de olsa kronik gut artritine dönüşebilir. Bu da eklemlerde deformasyona yol açar. Kulak kepçesinde biriken ürik asit kristalleri, tümör görünümlü şişliklere neden olabilir. Böbrekler tutulursa ürik asit taşları oluşur.
Nasıl tanı konur?
Serum ürik asit artışı ve karakteristik eklem tutulması gut lehinedir. Ancak krizlerde ölçülen serum ürik asit seviyesinin normal olması gut tanısını reddettirmez.
Yalancı gut nedir?
Yalancı gut daha hafif seyreder. Eklem aralığında ürat değil kalsiyum kristalleri birikmiştir. Daha çok 60 yaş üzerindeki artrozlu kişilerde görülür. En sık diz ve el bileği eklemleri tutulur.
Nasıl tedavi edilir?
Akut ataklarda kesin istirahat gerekir. İlaç olarak ilk tercih edilen indometazin grubudur. Şiddetli krizlerde düşük dozda kolşisin kullanılır. Çok dirençli olgularda ise kortizon seçenek olabilir. Ürik asit düşürücüler pek tercih edilmez.
Ürik asit yükseltenler
Az su içmek
Düşük dozda aspirin
Diüretik ilaçlar
İnsülin direnci
Hipertansiyon
Hiperparatiroidi
Hipotiroidi
Ne yapmalıyız?
Alkolü azaltın.
Şişmansanız zayıflayın.
Pürinli gıdaları azaltın.
Günde 2.5 litre su için.
