Günün şifalısı: pekmez

25 Ocak 2021 Pazartesi, 11:09:27 Güncelleme: 29 Ocak 2021 Cuma, 19:07:28

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 40. Bölümünde Kansızlık problemine iyi gelen pekmez ve hangi pekmez nelere faydalı? Pekmezin faydaları: Bağışıklık sistemini güçlendirir. Astım ve nefes darlığı gibi rahatsızlıklarda faydalıdır. Balgam söktürücüdür. Sindirime yardımcı olur. İshal ve kabız gibi rahatsızlıklarda kullanılır. Kansere karşı korur. Enerji verir. Antiseptiktir. Uykusuzluğa karşı faydalıdır. Alerjik rahatsızlıklarda kullanılabilir. Öksürüğü önlemede kullanılır. Kandeki kolesterol oranını düşürür. Kalsiyum açısından zengindir. Kış hastalıklarına karşı koruyucudur. Vücuda kuvvet verir. Vücudu sıcak tutar. Bilinen en güçlü demir kaynağıdır. Vücudun kalsiyum, magnezyum, demir ve potasyum ihtiyacını karşılar.