Öne Çıkanlar
Son Dakika
22 Eylül 2017 Cuma, 09:38:09 Güncelleme:09:38:38

Hızlı zayıflamak hasta eder

 

Hızla kilo vermek için şok diyetlerden ya da zayıflama ilaçlarından yararlanan çok insan var. Bir kez daha uyarıyorum, yapmayın! Hızlı zayıflamanın hastalıklara davetiye çıkardığını unutmayın!

YILLARDIR en çok sorulan soruların başında gelir “Hızlı zayıflamak için ne yapmalıyım?” sorusu. Her yerde şok diyetler, zayıflama ilaçları, zayıflatan bitki çayları ve bitmek bilmeyen reklamlara denk geliyoruz. Belki siz de “Denesem mi?” diyorsunuz. Aman ha! Sakın şok diyet yapmayın! Zayıflamak için tehlikeli ilaçlar, destekler kullanmayın! Bitkisel ya da zararsız olduğu söylenen ilaçlara da güvenmeyin.

DENGELİ BESLENİN, HAREKET EDİN

Bugüne dek bu konuyla ilgili yüzlerce yazı yazdım, televizyon programlarında konuştum. Hatta bir programda ölümden dönen bir kadınla yaşadıklarını konuşmuştuk. Kendisi zayıflamak için içtiği bir bitki çayı yüzünden karaciğer nakli yaşamıştı. Bunun gibi çok fazla hikâye var ne yazık ki...

Şunu aklınızdan çıkarmayın, zayıflamak için doğru olan tek bir yol var! O yol sağlıklı ve dengeli beslenmeyi öğrenmek, hareketi artırmak ve bunu hasta olmadan yapmak. Amacınız bu olmalı.

************

Zayıf olmak şart mı?

BU konudaki takıntımız gün geçtikçe artıyor, farkında mısınız? Yetişkinler kendilerini biraz daha koruyor olabilir ama çocuklar, gençler özellikle de kadınlar arasında yeme bozukluğu hızla artıyor. Sağlıklı değil en zayıf olma isteği bizi düşündürmeli. “Çok hızlı zayıflamak istiyorum”, “Artık yemek yemek istemiyorum” diyen ya da zayıf olduğu halde olmadığını söyleyen biri varsa, bu çok ciddi bir problemin başladığını gösteriyor. Etrafınızda böyle biri varsa desteğe ve iyi bir tedaviye ihtiyacı var demektir. Ona çok geç kalmadan yardım etmelisiniz.

************

Unsuz olmaz!

GASTRONOMİST, dünya mutfaklarının kıtalar arası katılımlarıyla temsil edildiği, ‘cooking show’lar, geleneksel sunumlar, şehir stantları ve reçete sunumları gibi birçok katmanlı etkinliğin yer aldığı bir proje. Dün başladı, 24 Eylül’de sona erecek. Bugün saat 18.00’de ben de çok sevdiğim Aydan Üstkanat’la beraber orada olacağım. “Unsuz olmaz” diyeceğiz. Sizleri de heyecanla bekliyorum! Bölge stantları ve ‘cooking show’lar Sultanahmet Amfi Sahne’de, söyleşilerse Topkapı Sarayı Matbah-ı Amire’de gerçekleşiyor.

************

Anoreksiya ve bulimia nedir?

BU 2 hastalık, zayıf olma takıntısı gibi özetlenebilir. Anoreksiya uzun süre hiç besin tüketiminin olmadığı ya da çok çok az yemekle beslenmenin devam ettiği bir problem olarak başlıyor. Hastalar çok zayıf oldukları halde kendilerini aynada şişman olarak görüyor. Hormonal bozukluklar da ekleniyor ve sonu çok ciddi hastalıklar hatta ölümle sonuçlanabiliyor.

DENGELİ BESLENİN, HAREKET EDİN

Bulimia ise abartılı miktarda yemek ve sonrasında kusmayla kendini gösteriyor. İkisi de kadınlarda ve gençlerde daha çok görülüyor. Anoreksiya ve bulimia hastaları durumlarını kolay kolay kabul etmiyor ve etrafındakilerle paylaşmaktan hoşlanmıyor. Kendi istekleriyle tedavi olmaları gerektiği için, tedavinin başlangıç kısmı oldukça zor.

************ 

İrem Derici’ye büyük geçmiş olsun

SON günlerin en merak edilen konusu şu: İrem Derici hasta mı oldu yoksa bu, zayıflık takıntısı mı? Korkulan başına mı geldi? Zayıflamak için tehlikeli yöntemler mi denedi?

Yattığı hastanedeki doktor açıklama yaptı. Çok şükür durumu iyiymiş ama zayıflık kısmı hakkında çok yorum yapmak istemedi. Sanırım iyileştikten sonra kendisi anlatacak başına gelenleri. Ben de sizler kadar merak ediyorum. Kendisine acil şifalar diliyorum.


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
2000
Kalan karakter : 2000
Hava Durumu
Cuma 0 MPH 22°
Az Bulutlu