Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu) Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu) , ortalama 145 kaloriye, 5,77 karbonhidrata, 4,72 proteine ve 11,58 yağ değerine sahiptir. Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu) ayrıca, 1,18 lif (g), 0 kolesterol (mg), 190,75 sodyum (mg), 17,50 potasyum (mg), 29,50 kalsiyum (mg), 1,25 vitamin A (iu), 0,65 vitamin C (mg) ve 1,16 Demir barındırır. İşte, Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Yağlı Tohum Ezmesi (Tuzlu)

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 23,10 22,80
        Protein (g) 18,87 0
        Yağ (g) 46,32 0
        Lif (g) 4,72 0
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 763 0
        Potasyum (mg) 70 0
        Kalsiyum (mg) 118 0
        Vitamin A (iu) 5 0
        Vitamin C (mg) 2,59 0
        Demir 4,63 0