Son Dakika

Sevdiklerinize daha sıkı sarılmanız için 7 neden!

Giriş: 12.04.2018 - 12:53 | Güncelleme:  HABERTURK.COM

Sarılmak fiziksel hem de zihinsel sağlık için oldukça yararlı bir eylem. Eğer kötü bir gün geçiriyorsanız, hayatınızdan memnun değilseniz sevdiklerinize sarılmaya ne dersiniz? İşte sevdiklerinize daha sıkı sarılmanız için 7 neden!

  • 1Sarılmanın sağlığa faydaları!
    1|7

    RUHUNUZA İYİ GELİR! 

    Sevdiğiniz birinin size sarılması tüm negatif enerjiyi üzerinizden atar. Aşk hormonu olarak da bilinen oksitosinin artmasına yardımcı olur. Ayrıca endorfin (mutluluk hormonu) salgılar. 

  • 2Sarılmanın sağlığa faydaları!
    2|7

    BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR

    Sarıldığınızda salgılanan oksitosin hormonu aynı zamanda bağışıklık sistemini harekete geçirir. Güçlenen bağışıklık sistemi enfeksiyonlarla daha güçlü bir şekilde savaşır. 

  • 3Sarılmanın sağlığa faydaları!
    3|7

    ACIYI DİNDİRİR!

    Sarılmak fiziksel hem de zihinsel acı ile baş etmek için etkili bir yöntemdir. Birbirlerine fiziksel temasta bulunan partnerlerin nefes ve kalp ritimleri bir süre sonra senkronize olur ve duyulan rahatsızlıklar azalır.

  • 4Sarılmanın sağlığa faydaları!
    4|7

    SEVDİKLERİNİZLE ARANIZDAKİ BAĞLARI GÜÇLENDİRİR

    Eşinize, sevgilinize, arkadaşlarınıza ailenize bolca sarılın. Çünkü sarılmak sevdiklerinizle aranızdaki bağları güçlendirir. Birbirlerine sarılan çiftlerin arasındaki bağ daha güçlüdür ve bu bağ kişileri daha değerli hissettirir.

  • 5Sarılmanın sağlığa faydaları!
    5|7

    GÜVEN HİSSİNİ ARTIRIR

    Sarılmanın verdiği sıcaklık, kişilere güvenli bir ortam aşılar. Yalnızlık endişelerini kafadan uzaklaştırır. Duyguların ortaya çıkması ve ilişkilerin gelişmesi için oldukça önemlidir. 

  • 6Sarılmanın sağlığa faydaları!
    6|7

    STRESİ VE ÖFKEYİ AZALTIR

    Sarılmak çok ufak bir eylem gibi görülse de, stresle savaşıp, negatif duyguların üstesinden gelmek için çok güçlü bir silahtır. Gün içinde sevdiklerinize sarılmak sinirlerinizin gevşemesini sağlar ve stresi hayatınızdan uzaklaştırır. İlişkilerde çiftleri kavga, çatışma ve tartışmalardan korur.

  • 7Sarılmanın sağlığa faydaları!
    7|7

    DEPRESYONLA SAVAŞIR

    Sarılmak vücutta doğal olarak üretilen bir kimyasal olan dopamini artırır. Dopimin, belki de çağımızın en büyük sorunu olan depresyona karşı koruyucudur. 


Değerli Haberturk.com okurları.

Haberturk.com ekibi olarak Türkiye’de ve dünyada yaşanan ve haber değeri taşıyan her türlü gelişmeyi sizlere en hızlı, en objektif ve en doyurucu şekilde ulaştırmak için çalışıyoruz. Yoğun gündem içerisinde sunduğumuz haberlerimizle ve olaylarla ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz.

Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda yorum editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak Haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.

Ayrıca Haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz.

Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Haberturk.com yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, sitemizde yayınlanan Kullanım Koşulları’nı ve Gizlilik Sözleşmesi’ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır.

Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.

SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!
300