Uçakta Korona Stresini Yenmenin Yolları Nelerdir?

Güntay Şimşek’in konuğu, psikiyatri uzmanı, Doç. Dr. Adnan Çoban. Koronavirüs salgını sonrasında uçakla seyahat eden yolcular ve uçuş ekibinde stres arttı mı? Tüm seyahat boyunca maske takan kabin ekibi için neler öneriyor? Uzun uçuşlarda uçaktaki ikramlar nasıl olmalı? Nefes ve gevşeme egzersizi yapmanın faydaları nelerdir? Uçakla seyahat etmek güvenli midir?