Balkabağı çikolatası

07 Şubat 2020 Cuma, 12:22:25 Güncelleme: 13:38:57

Kendine İyi Bak'ın 521. Bölümünde; İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya kahvaltı yapmak gereksiz mi, aralıklı beslenme sağlıksız mı sorularını yanıtlarken, hem lezzetli, hem şişmanlatmayan "Balkabağı çikolatası" tarifini verdi.

Malzemeler;

  1. Balkabağı
  2. 1 yemek kaşığı kakao
  3. 1 yemek kaşığı yulaf
  4. 1 yemek kaşığı öğütülmüş keten tohumu
  5. 1 yemek kaşığı bal