Sağlıklı yürüyüş nasıl gerçekleştirilir?
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökay Görmeli vücutta en çok ağırlığın bindiği yerin diz ve çevresi olduğunu ifade ederek, yürürken kolların hareket etmesinin ortopedik olarak daha sağlıklı olduğunu vurguladı.
Habertürk
Giriş: 29 Nisan 2021 - 11:04 Güncelleme: 11 Eylül 2024 - 10:11
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 108. Bölümünde; Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökay Görmeli vücutta en çok ağırlığın bindiği yerin diz ve çevresi olduğunu ifade ederek, yürürken kolların hareket etmesinin ortopedik olarak daha sağlıklı olduğunu vurguladı.
