Soğuk havalarda neler yapmalıyız?

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 35. Bölümünde soğuk ve özellikle karlı havalarda dışarı çıkmadan önce yapılması gerekenler ekrana geldi. Saraç, el ve ayakların soğuktan ilk etkilenen yerler olduğunun dikkatini çekerek "iç ısıtan acı süt ve lapa" tariflerini de anlattı.