Kalın Bağırsak Kanserinde Erken Tanı Mümkün mü?
Kalın bağırsak, yediğimiz tüm gıdaları sindiren ve bu gıdalardan vücudumuzda kullanılmak üzere, enerji ve besin öğeleri üreten sindirim sistemimizin son kısmıdır. Yaklaşık 1,5 metre uzunluğunda olup, çıkan kolon, transvers kolon, inen kolon, sigmoid kolon, rektum ve anüs adı verdiğimiz bölümlerden oluşur. Gıdaların feçes haline dönüştüğü bu kısımda daha çok su ve elektrolit emilimi olur.
Kalın bağırsak kanserleri yaklaşık 5 ila 10 yıllık bir süreçte gelişir ve en çokta kalın barsağın son kısmı olan rektumda görülür.
Kalın bağırsak kanserinin belirtileri şunlardır;
-Makattan kan gelmesi, dışkıyla karışık olabildiği gibi, dışkılama dışında da, kendiliğinden gelebilir ve en önemli belirtisidir.
-Normal bağırsak alışkanlığında değişiklik, ara ara ishal ve kabızlık atakları gibi..
-Dışkı şeklinde değişiklik, normalden farklı olarak dışkının kalem gibi incelmesi gibi.
-Karın bölgesinde ağrı
-Büyük abdestini yapamama ve gaz çıkaramama
-Karında aşırı gerilmeye bağlı gaz hissi
-Özellikle ileri yaşta görülen kansızlık, kalın bağırsak kanserinin habercisi olabilir.
Kalın bağırsak kanseri en fazla 50 yaş ve üzeri görülür.
Kalın bağırsak kanseri açısından risk grupları şunlardır;
-Aile öyküsü ve kalıtım; ailesinde ülseratif kolit, polip ve kalın bağırsak kanseri olanlar risk grubundadırlar.
-Kalın barsağında polip veya adenomu olanlar,
-Liften az, hayvansal yağdan zengin beslenme,
-Uzun süre hareketsiz kalma, barsağın hareketlerinde yavaşlamaya neden olur, bu da kalın barsağın içindeki dışkıda bulunan kanserojen maddelerle bağırsak yüzeyinin daha uzun süre temasta olmasına neden olur,
-Obezite, aşırı sigara tüketimi
Bağırsak kanserinden nasıl korunabilirim?
-Düzenli egzersiz yapmak,
-İleri yaşlarda düşük dozda aspirin kullanma,
-Liften zengin gıdalarla beslenme ( Bol tahıllı ekmek, fasülye, baklagiller, yeşil yapraklı sebze ve meyve tüketimini artırmak)
-Süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum açısından zengin gıdalar tüketmek,
-Bol su ve sulu gıdaya ağırlık vererek, kabızlığın önlenmesi,
-Sınırlı sayıda alkol, sigara içmemek
Kolonoskopik tarama ihmal edilmemeli!
Artık tüm dünyada, şikayeti olsun olmasın, özellikle 50 yaş civarı herkese kolonoskopi ile tarama yapılmaktadır. Kolonoskopi tarama kalın bağırsak kanserinin erken tanı yöntemidir. Eğer, makattan gelen bir kanama ve sayılan diğer bulgular varsa, endoskopik tarama daha erken yaşlarda yapılmalıdır. Özellikle ailesinde kalın bağırsak kanseri olanlarda bu tarama 35-40 yaş arasında yapılmalıdır.
