Migrenden kaynaklanan ağrı için papatya kullanın
Migrenim var ve son günlerde bana çok çektiriyor. Migrenden kaynaklanan baş ağrılarıyla mücadele etmemi sağlayacak bir formülünüz varsa, benimle paylaşır mısınız?
Leyla Ş./İstanbul
ÖNCELİKLE doktora görünün ve beslenme şeklinize çok dikkat edin. Migreni tetikleyen hamurlu gıdalardan uzak durun. Fırsat buldukça, açık havada yürüyüş yapın. Ayrıca eşti miktarda nane yağı, peleseng yağı, papatya yağı, lavanta yağı ve birkaç tutam kekiği karıştırın. Migreniniz tuttuğunda, bu karışımla şakaklarınıza masaj yapın. İhtiyacınız olduğu anda yararlanabilmek için bu formülü yanınızda her an hazır bulundurmanızda fayda var. Bu formül, her türlü baş ağrısına karşı birebirdir.
Boyalı saçların bakımı özeldir
Sürekli boya yaptırdığım için saçlarım çok sert. Defalarca zeytinyağı kürü uyguladım ama boya sarısı saçlarımı yumuşatmayı başaramadım. Ne yapmam gerekiyor?
Emel K/Adana
200 gram kuyruk yağını eritip, süzün. Ilıkken içine bir çay kaşığı lavanta, dört damla kekik yağı, bir çorba kaşığı bal ve bir çorba kaşığı süt karıştırın. Bu karışımı bir tarak yardımıyla saçlarınıza yedirin. Streçle sarın ve bir saat boyunca bekletin. Açtıktan sonra, bu kez sıcak havlu sarın. 15 dakika sonra saçlarınızı, saç yapınıza uygun bir şampuanla yıkayın.
Sarkan yanakların İLACI BALLI AYVA
Bir süre önce menopoza girdim. Cildim hızla yaşlanmaya ve yanaklarım sarkmaya başladı. Estetik operasyona karşıyım. Yanaklarımı doğal bir yöntemle toparlamam mümkün mü?
Leyla Ç./İstanbul
Bir tatlı kaşığı yaş maya, bir çay kaşığı taze sıkılmış ayva suyu ve bir çay kaşığı balı karıştırp yüzünüze yayın. Yaklaşık 20 dakika bekletin. Yanaklarınıza iyice gerildikten sonra yüzünüzü yıkayın. Ardından da yüzünüze cilt tipinize uygun bir nemlendirici sürün. Bu formülü haftada iki kez uygulayın.
Pürüzsüz tenin sırrı Türk kahvesinde saklı
Kollarımın ve bacaklarımın derisi hem çok koyu renkli, hem de pütür pütür. Bu görüntünün sağlıklı bir hal kazanması için ne yapmam gerekiyor? Deniz E./Amasya
Üç çorba kaşığı öğütülmüş badem, üç çorba kaşığı Türk kahvesi, bir tatlı kaşığı öğütülmüş çam sakızı ve bir limondan el de edilmiş limon kabuğu rendesini iyice karıştırın. Bu karışımın üzerine ıslanmasını sağlayacak kadar badem yağı dökün. Haftada bir kez banyo yaparken cildinizi sorunlu bölgelerini bu karışımla ovun. Renginiz kısa zamanda açılacak, cildiniz ise pürüzsüzleşecektir.
SAÇLARINIZ avokadoyla gürleşsin
Bir süredir saçlarım dökülüyor. Tahlil yaptırdım. Doktorum bende kansızlık olduğunu söyledi ve ilaç verdi. Saçlarımın gürleşmesi için ilaçlarımın yanında uygulayabileceğim bir formülünüz var mı?
Sumru F./Aydın
YARIM adet avokadoyu soyup iyice ezin. İki adet bıldırcın yumurtasını kırıp, avokadoyla birlikte blender'dan geçirin. Krem kıvamına gelince, bu karışımın içine üç çorba kaşığı saf zeytinyağı ilave edin. Karışımı saç diplerinize ve saç derinize sürün. Başınızı streç bir filmle sarıp, iki saat bu şekilde bekleyin. Ardından da yıkanın. Bu formülü haftada iki kez uygulayın. İlaçlarınızı almayı da unutmayın.