- Her gün aynı şey yenir mi? Her ne besin olursa olsun, beslenmede hiçbir şey her gün, devamlı ve yıllarca yenmemelidir. Mesela yumurta... 1 yıl önceDEVAMI
- Akdeniz diyeti dediğin... Bugün konumuz her daim bir çeşidi moda olan diyetler. Farkındasınızdır, dönem dönem bir çok diyet gündeme geliyor. Peki, bunlar işe yarıyor mu? 2 yıl önceDEVAMI
- Şeker alternatifleri Rafine şekere karşı savaştayız ama yerine koyduğumuz, ‘’sağlıklı’’ olduğu söylenen diğer şeker alternatifleri ne derece sağlıklı? 2 yıl önceDEVAMI
- Tost makinesinde hızlı börek Tost makinesinde hızlı börek nasıl yapılır? İşte malzemeleri ve tarifi. 2 yıl önceDEVAMI
- Yumurtasız kahvaltı alternatifleri Kuşkusuz kahvaltıda yumurta hayat kurtarıcı oluyor. Hem hızlı hem de çok tutan bir seçenek ama her sabah da aynı şeyi yemekten hepimize fenalık geliyor. 2 yıl önceDEVAMI
- Avokado nasıl tüketilir? Adımı yakında Bayan Avokado olarak değiştirebilirim. O kadar çok seviyorum. Bir yulaf ezmesi, bir de bu. Vazgeçilmezlerim... Boşuna değil ama nedeni var. Çok tok tutuyorlar. 3 yıl önceDEVAMI
- Balkabaklı tarifler Bu yazımda da hem size balkabağı ile yapılabilen basit tarifleri anlatmak istedim hem de faydalarını. Tabii ki hepsi rafine şekersiz. 3 yıl önceDEVAMI
- Yeşillikleri taze korumak Sağlıklı beslenmede yeşilliklerin etkisi ve kurtarıcılığı yadsınamaz. Öte yandan, yeşillikleri saklamak en zor şeylerden biri oluyor... 3 yıl önceDEVAMI
- Kaç öğün beslenilmeli? Günde kaç öğün beslenmek gerekir? En sevdiğim konulardan biri, anlatmaya başlıyorum. Kaç öğün beslenmeliyiz? 3 yıl önceDEVAMI
- Mayasız ekmek Mayasız ekmek nasıl yapılır? İşte malzemleri ve tarifi. 4 yıl önceDEVAMI
Takipde Kalın!
Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
