“Nörolojik hastalığı olanlar daha dikkatli olmalı”

Nörolojik kronik hastalığı olanların koronavirüs salgını döneminde daha dikkatli olmaları gerektiğini hatırlatan Nöroloji Uzmanı Dr. Oğuzhan Onultan, hastalara önerilerde bulundu.

Nörolojik hastalığı olanların günlük rutinlerini değiştirmemesi gerektiğine vurgu yapan Dr. Onultan, “Her zaman uyandığınız saatte uyanın, giyinin ve yatakta oyalanmayın. Yatakta oyalanmak hareket azlığı, depresyon, kaygı ve uyku bozukluklarına sebep olur. Evde egzersiz yapın, bu aynı zamanda yanınızda bakımınızı üstlenen kişinin stresini de azaltır” dedi.