Kireçlenme sessizce gelir

Kireçlenme nedir?

Kireçlenme, en sık görülen eklem hastalığıdır. Tıbbi olarak ‘osteoartrit’ diye tanımlanır. Eklemlerde ağrı ve şekil bozukluğu vardır.

Hangi eklemleri tutar?

Osteoartrit, tüm eklemleri tutar. En sık diz, kalça, el, ayak, boyun ve bel eklemleri tutulur. Ayak bileği eklemleri ise en az tutulanıdır.

Neden olur?

Önde gelen nedenleri aşırı yük ve geçirilmiş travmalardır. Eklem kıkırdakları harap olmuş ve koruyucu işlevlerini yitirmişlerdir. Eklemlere binen aşırı yük, şişmanlıktan ya da mesleki olarak aşırı zorlamalardan olur. Ender olarak bir neden gösterilemeyenler de vardır.

Kimler risklidir?

Ailesinde osteoartrit olanlar risklidir. İlerlemiş yaşlar, eklemleri zorlayan meslekler, geçirilmiş travmalar, duruş bozuklukları, diğer önemli risk faktörleridir.

Kimlerde görülür?

Her iki cinste de ileri yaşlarda sık görülür. Kalça osteoartriti 55 yaş üzeri erkeklerde sıktır. El parmakları osteoartriti ise kadınlarda daha sıktır.

Ne tür yakınmalara yol açar?

Osteoartrit, uzun süre sessiz kalır. Hiçbir belirti vermez. Bir başka deyişle sessizce gelir. Sessizliği bozan ilk sızlanma eklem ağrısıdır. Başlangıçta tek eklem ağrısı vardır. Zamanla diğer eklemler de ağrır. Eklemlerde şişlik, hassasiyet ve hareket ettikçe oluşan çatırtı sesleri vardır. Eklemlerde oluşan şekil bozuklukları, hastalığın ileri evrelerinde hareket kısıtlamasına yol açar.

Ağrının özelliği nedir?

Ağrı, en sık sabahları olur. Ağrı, eklem hareketleri ile şiddetlenir. Kronik nitelikte olup dayanılmaz değildir.

Nasıl teşhis edilir?

Yakınmalar ve muayene bulguları, osteoartrit tanısı için çok kez yeterlidir. Romatizma ile karışan durumlarda röntgen ve kan tahlilleri gerekebilir.

Nasıl tedavi edilir?

Osteoartriti tedavi eden bir ilaç yoktur. Bilinen ilaçlar sadece ağrıyı hafifletir. Kıkırdak yıkımını önleyen ya da kıkırdak yapımını sağlayan ilaçlarla tedavi, henüz deney aşamasındadır.

Fizik tedavi yararlı mıdır?

Evet, osteoartrit tedavisinde fizik tedavi son derece yararlıdır. Kalp-damar hastalığı olmayanlarda güvenle önerilir.

Ameliyat gerekir mi?

Tıbbi ve fizik tedavinin yetersiz kaldığı durumlarda eklem fonksiyonlarını düzeltmek amacıyla cerrahi girişimler yapılır. Eklem protezi, ilerlemiş olgularda tercih edilen cerrahi seçeneklerden biridir.

Ne yapmalıyız?

- Fazla kilolardan kurtulun.

- Sigara içmeyin.

- Spor yapın.

- Dengeli beslenin.