Profesyonel sporcular oruç tutmalı mı?
Bir yanda inancı, diğer yanda profesyonel iş hayatı... Birçok çalışanı ikilemde bırakan bu tercih en çok da işi tamamen fiziksel performansına bağlı profesyonel sporcuları zorluyor. Karar, sporcunun performansından bizzat sorumlu olan teknik direktörler için daha da zor; takımında orucu tamamen yasaklayanlar olduğu gibi, kararı oyuncuya bırakanlar da var. Hatta, aşağıda okuyacağınız İstanbul Büyükşehir Belediyespor örneğinde olduğu gibi aynı takımın yöneticileri arasında bile görüş farklılıkları mevcut... Spor adamlarının yanı sıra ilahiyat ve sağlık alanlarından da görüş aldık, işte farklı yorumlar...
GÜLİN YILDIRIM KAYA
gulinyildirimkaya@haberturk.com
Takımımda orucu yasakladım
Abdullah Avcı
İstanbul Büyükşehir Belediyespor Teknik Direktörü
Profesyonel sporcular kesinlikle oruç tutmamalı. Bu benim takımımda da geçerlidir ve ben bunu yasakladım. Şöyle düşünün 15-1 6 saat insan vücuduna bir enerji girmeden bunlardan bir performans bekleyeceksiniz. Bu bilime de aykırıdır, sağlığa da. Bu yüzden yasakladım. Ama tabii ki izin günlerinde tutabilirlerse tutarlar. Ya da işleri bittikten sonra tutabilirler.
Futbol hayatım boyunca oruç tutmadım şimdi tutacağım
Bülent Korkmaz
Teknik Direktör
Futbol hayatım boyunca oruç tutmadım. Şu anda bir işim olmadığı için tutacağım. Takımlarda oynayıp da tutanlar var mı? Var. Ve bence etkilendiklerini de söyleyebilirim. Önemli olan üç madde var. Antrenman, beslenme ve dinlenme. Sporcu dinlenebilir ama iyi antrenman ve iyi beslenme nasıl olacak? Oruç, 15 saat sürüyor ve gündüz vaktinde. Gündüz antrenmanlar var. Antrenman ve maçta iki saat içerisinde enerji depoları çok iyi doldurulmalı. Fakat çok nadiren etkilemediği sporcular da olur. Mesela yanlışım yoksa Beşiktaş'ta Amokachi vardı ve onun çok iyi bir performansla oynamaya devam ettiğini görürdük. Sporcunun kendi inisiyatifinde olan bir konu. Oruç tutanlar şunu da unutmamalı ki; bir takımı, bir şehri temsil ediyorlar. Bu takım ve şehir de sizden haklı olarak en iyi performansla sahaya çıkmanızı bekler.
Tanrı'nın günah sayacağını zannetmiyorum
Tanju Çolak
Eski Futbolcu
Futbolcular oruç tutmamalı. Performanslarını etkiler, sağlıklarını etkiler. Sahada yıkılıp kalmak istemiyorlarsa tutmasınlar. Teknik adam tutarsa bu sorun değildir ama futbolcular tutunca sorun olur. Ben futbolu bıraktığım zamandan beri tutuyorum, ibadetimi yapıyorum. Zaten olması gereken de bu. Olayın gerçeği de budur. Ben açıkçası Tanrı'nın bu durumları günah sayacağını da zannetmiyorum. Kitap şunu da der, sağlıkla ilgili konularda oruç tutmak yasaktır. Futbolun da sağlıkla ilgili bir konu olduğunu düşünüyorum. Oruç tutmak tabii ki kişiye bağlıdır ama sporcular tutmamalı. Sporculuk hayatları sona erdikten sonra tutmalıdırlar.
Futbolcu oruç tutarsa kul hakkı yemiş olur
Ünal Karaman
Trabzonspor Sportif Direktörü
Profesyonel futbolcular bir para karşılığı iş üretirler. Bu yüzden oruç tutmalarını kendilerini ve işverenlerine karşı "haksızlık" olarak düşünüyorum. Hatta bu bir tür kul hakkı yemektir. Oruç tutan insanın performansının düşebileceği bilimsel bir gerçekliktir. Profesyonel futbolcu oruç tutmak yerine yaradanına karşı vicdani borcunu çeşitli şekillerde yerine getirebilir. Kaldı ki İslam dini bu konuda her türlü kolaylığı sağlamaktadır. Eğer bir futbolcu mutlaka oruç tutmak istiyorsa bunu sözleşmesine eklemeli ve ramazan ayı boyunca kendisini izinli saymalıdır.
Futbolcuya bırakılması gereken bir karar
Arif Erdem
İstanbul Büyükşehir Belediyespor Yardımcı Antrenörü
Herkesin kendisine bırakılması gereken bir konu. Herkes kendi vicdanının sesine kulak vermeli. Bu havalarda, bu sıcakta, oruç tutmak, idman yapmak tabii ki kolay değil.Ama herkes kendi vicdanına kulak vererek hareket etmelidir. Biz de şimdi hocalık yapıyoruz.
Bu bir inanç meselesi, kimse sporcuyu zorlamamalı
Togay Bayatlı
Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi (TMOK) Başkanı
Profesyonel futbolcuların maç sırasında oruç tutmaları bana göre kusurludur. Çünkü sağlığına mutlaka tesir edecektir, yorgun düşeceklerdir. Ama tabiî ki bu bir itikat durumudur. İnanç meselesidir. Kimsenin de futbolcuyu bu konuda zorlayacağını sanmıyorum ve bence zorlamamalıdır. Bunun kararını her futbolcu kendi kendisine verecektir. Bu arada futbolcular bu borçlarını daha sonra da ödeyebilirler. Yani erteleyebilirler. Bunu sadece futbolcular olarak da değerlendirmeyelim, bu bürün profesyonel sporcular için geçerlidir.
Sporcu iyi ahlaklı olmalı, oruç iradesini güçlendirir
Dr. Ender SARAÇ
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Artıları da var eksileri de var. Günler uzadığı için profesyonel sporcunun oruç tutması riskli olabilir. Sporcunun aktif performans göstereceği günlerde maç günleri, yarış günleri gibi oruç tutması doğru olmayabilir, performansını olumsuz etkileyebilir. Ama bir de şöyle artı boyutu var: Sporcu demek iyi ahlaklı demektir. Ramazan dönemi de alkol gibi, sigara gibi zararlı alışkanlıklardan uzak bırakan, iradeyi, özveriyi artıran, kişinin manevi yönden daha pozitif olmasını sağlayan bir dönemdir. Bu bağlamda oruç, sporcunun daha iyi ahlaka sahip olmasını sağlayacak ve bu da spordaki konsantrasyonunu artıracaktır. Oruç boyunca kullandığı irade ve disiplin sporcuya iyi gelebilir.
Savaş mı var, ateş önünde mi çalışıyorlar!
Ahmet TEKİN
İslami yazar
