Son Dakika

Kilo verme Haberleri, Güncel Kilo verme haberleri ve Kilo verme gelişmeleri

  • Obezdi, model oldu! Görenler tanıyamıyor...

    Sağlık, 17 Mayıs 2019

    Obezdi, model oldu! Görenler tanıyamıyor...

    Sam Rouen, 2008'de vücut ağırlığının en yüksek yüzdesini kaybedenin ödül aldığı bir yarışmaya katıldı. Rouen, yarışı kazandı ve kilo verdikten sonra kilo yapabilecek alışkanlıkları hayatından çıkardı ve sağlıklı beslenme ile egzersizi yaşam tarzı haline getirdi

  • 230 kiloluk tır şoförünün mucize değişimi!

    Sağlık, 15 Mayıs 2019

    230 kiloluk tır şoförünün mucize değişimi!

    Mersin'in merkez Akdeniz ilçesinde yaşayan 36 yaşındaki Cem Örtülü, fazla kilolarından kurtulmak için başladığı mücadelede bir yılda 230 kilodan 122 kiloya düştü

  • Dudak uçuklatan değişim!

    Sağlık, 03 Mayıs 2019

    Dudak uçuklatan değişim!

    38 yaşındaki Angela Crickmore da verdiği kilolarla görenleri hayrete düşürüyor. Eşinden ayrıldıktan sonra zayıflama kararı aldı. 31 kilo veren kadın şimdi hayatına kişisel antrenör olarak devam ediyor

  • Aşırı kilolu diye almamışlardı!

    Sağlık, 26 Nisan 2019

    Aşırı kilolu diye almamışlardı!

    Jennifer Edwards, kilolu olduğu gerekçesiyle hızlı trene alınmayınca hayatını değiştirmeye karar verdi. O güne dek kilosunun farkında olmadığını söyleyen Jennifer Edwards, şimdi emekleri sayesinde değişimiyle adeta şaşkına çeviriyor ve kilo vermek isteyenlere ilham oluyor

  • İlk halini gören tanıyamıyor!

    Sağlık, 24 Nisan 2019

    İlk halini gören tanıyamıyor!

    24 yaşındaki Mari Llewellyn, verdiği kilolarla fenomen oldu. Genç kız, bir yıldan daha kısa bir sürede ağırlık kaldırarak ve sağlıklı besinler tüketerek adeta bir mankene dönüştü

  • Diyet yapmayın! İstediğinizi yiyerek kilo verin

    Sağlık, 18 Nisan 2019

    Diyet yapmayın! İstediğinizi yiyerek kilo verin

    Son dönemde zayıflama konusunda aralıklı açlık yönteminden bahsediliyor. Bu yöntemde kişi diyet yapmıyor. Yapılan şey yemek yiyerek kalori alınan zamanları bir gün veya bir hafta içinde belli saat veya günlerle kısıtlamak...

  • Değişimin bu kadarına pes!

    Sağlık, 17 Nisan 2019

    Değişimin bu kadarına pes!

    26 yaşındaki Jessica Davis, aşırı kilolarından kurtulmak için 2013 yılında ameliyat oldu. 2017 yılında ise verdiği kilolar nedeniyle sarkan derisini aldırdı. 80 kilo veren Avustralyalı Davis, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla kilo vermek ve sağlıklı bir yaşamı benimsemek isteyenlere ilham oluyor

  • Son hali şaşırttı!

    Sağlık, 12 Nisan 2019

    Son hali şaşırttı!

    Allie Burk, yaklaşık 37 kilo verdi. Yemekle olan ilişkisini tamamen değiştirdiğini söyleyen Allie şimdi kilo vermek isteyenler için örnek teşkil ediyor

  • Şimdi tanınmayacak haldeler...

    Sağlık, 11 Nisan 2019

    Şimdi tanınmayacak haldeler...

    Kilo vermek çok kolay olmasa da iyi bir motivasyonla harika sonuçlar elde edilebiliyor. İşte motivasyonunuzu artıracak 'öncesi' ve 'sonrası' o fotoğraflar...

  • Herkes onu konuşuyor!

    Sağlık, 27 Mart 2019

    Herkes onu konuşuyor!

    Ariana Omipi, kilolarından kurtulmak için ketojenik diyete başvurdu. 7 ay boyunca düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve proteinin tüketildiği ketojenik diyeti yaparak 50 kilo verdi. Ancak verdiği kiloları almaya başlayan genç kız bu kez mide ameliyatı oldu. Verdiği kilolarla hedefine ulaşan Ariana Omipi, sosyal medyada paylaştığı fotoğraflarla kilo vermek isteyenlere ilham oluyor

  • '30 yaşını göremezsin' demişlerdi!

    Sağlık, 22 Mart 2019

    '30 yaşını göremezsin' demişlerdi!

    ABD'li 24 yaşındaki Amber Rachdi, 292 kiloya ulaşarak, obezite sınırının bile üstüne çıkmıştı. Amber Rachdi'nin doktorları, "Bu kilolarla 30 yaşına kadar yaşayamazsın" deyince genç kız ameliyatın kaçınılmaz olduğunu anladı. Ameliyat ve kilo vermek için sarfettiği çabaların ardından Amber Rachdi yaklaşık 200 kilo verdi

  • Oyun oynamak için fazla iri olduğunu düşününce...

    Sağlık, 11 Mart 2019

    Oyun oynamak için fazla iri olduğunu düşününce...

    Kızıyla kumda oynarken nefes alıp vermekte güçlük çekmeye başlayan Carlos, "O günlerde çok uyuşuktum. Büyüyen çocuğum için iyi durumda olmak istedim. Kendimi kontrol etmem gerektiğini, çocuğum için bir adım atmam gerektiğini hissettim" dedi. Kızıyla oynamak için fazla iri olduğunu hissettikten sonra kilo vermeye karar veren Christine Carlos, bir yılda yaklaşık 46 kilo verdi

  • 140 kiloydu evlenemiyordu! Şimdi ise...

    Sağlık, 07 Mart 2019

    140 kiloydu evlenemiyordu! Şimdi ise...

    İstanbul’da yaşayan Burak Kurubacakoğlu, kilosu nedeniyle çok mutsuzdu. 140 kiloya kadar çıkan Kurubacakoğlu, kilo vermeye karar verdi. 7 ayda 60 kilo veren Kurubacakoğlu'yu görenler tanıyamıyor. Kilosu sebebiyle evlenemeyen Burak Kurubacakoğlu, evlilik yolunda ilk adımı attı ve nişan hazırlıklarına başladı

  • Son araştırma diyor ki! Diyette bunu yapanlar kilo veriyor!

    Sağlık, 04 Mart 2019

    Son araştırma diyor ki! Diyette bunu yapanlar kilo veriyor!

    Diyet yapmanın zorluklarını yenmede yeni bir yöntem ortaya çıktı. Yapılan bir araştırmaya göre diyet süresince her öğünde yediklerini not edip bunu günde en az 3 kez yapanlar kilo vermede daha başarılı oluyor

  • Değişimin bu kadarına pes!

    Sağlık, 01 Mart 2019

    Değişimin bu kadarına pes!

    24 yaşındaki Mari Llewellyn, verdiği kilolarla fenomen oldu. Genç kız, bir yıldan daha kısa bir sürede ağırlık kaldırarak ve sağlıklı besinler tüketerek adeta bir mankene dönüştü

  • Erkek arkadaşı için yaptığı şey şoke etti!

    Sağlık, 24 Şubat 2019

    Erkek arkadaşı için yaptığı şey şoke etti!

    22 yaşındaki Berry Ng, erkek arkadaşının onu başka kızlarla kıyaslaması üzerine defalarca bıçak altına yattığını ancak tüm bunlara rağmen erkek arkadaşını yine de memnun edemediğini söyledi...

  • Kilolarından kurtulmak için ameliyat oldu, 80 kilo verdi!

    Sağlık, 22 Şubat 2019

    Kilolarından kurtulmak için ameliyat oldu, 80 kilo verdi!

    26 yaşındaki Jessica Davis, aşırı kilolarından kurtulmak için 2013 yılında ameliyat oldu. 2017 yılında ise verdiği kilolar nedeniyle sarkan derisini aldırdı. 80 kilo veren Avustralyalı Davis, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla kilo vermek ve sağlıklı bir yaşamı benimsemek isteyenlere ilham oluyor

  • 'Bir ayda 12 kilo verdiriyor'

    Sağlık, 20 Şubat 2019

    'Bir ayda 12 kilo verdiriyor'

    Hızlı kilo vermek, fazlalıklardan kurtulmak pek çok kişinin hayali ancak uzmanlar ayda en fazla 4 kilo vermenin doğru olduğunu vurguluyor. Peki, sosyal medyada 'Bir ayda 12 kilo verdik' paylaşımlarıyla, çok hızlı bir şekilde kilo verdirdiklerini iddia eden diyetisyenler, insanların sağlığıyla mı oynuyor? Bir ayda 8-10-12 kilo vermek sağlıklı mı? Kilo vermenin ideali nedir? İşte merak edilenler...

  • Eşinin annesi sanmışlardı! Şimdi tanıyamıyorlar...

    Sağlık, 08 Şubat 2019

    Eşinin annesi sanmışlardı! Şimdi tanıyamıyorlar...

    Antalya'da gittikleri bir düğünde kiloları yüzünden eşinin annesi sanılan Hatice Sungur, zayıflamaya karar verdi. Mide küçültme ameliyatı ile 6 ayda 53 kilo veren Sungur, "'Sen Hatice misin?' diye soruyorlar" dedi

  • Kilo vermenin kolay yolları

    Sağlık, 22 Şubat 2010

    Kilo vermenin kolay yolları

    Bildiğiniz tüm diyet mitlerini unutun

  • Kilo vermenin sırrı yatakta

    Sağlık, 24 Mayıs 2014

    Kilo vermenin sırrı yatakta

    Finli araştırmacıların araştırmasına göre uykusuzluk problemi yaşayan kadınlar kilo vermede güçlük çekiyor...

  • Kilo vermenize yardımcı olacak en iyi 5 içecek

    Yaşam, 17 Eylül 2014

    Kilo vermenize yardımcı olacak en iyi 5 içecek

    İşte kilo vermenize yardımcı olacak 5 içecek...

  • Kilo vermeyle ilgili bir efsane çürütüldü

    Sağlık, 16 Ekim 2014

    Kilo vermeyle ilgili bir efsane çürütüldü

    Diyet yaparken hızlı kilo vermenin, kaybedilen kiloları daha çabuk almaya yol açacağı görüşünün doğru olmadığı ortaya çıktı

  • Oruç tutarken kilo verin!

    Ramazan, 27 Haziran 2015

    Oruç tutarken kilo verin!

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, oruç tutarken kilo vermenin püf noktalarını anlattı

  • Daha hızlı kilo vermek için bunları yapın!

    Sağlık, 19 Şubat 2016

    Daha hızlı kilo vermek için bunları yapın!

    İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’dan kilo verme sürecini hızlandıracak öneriler...

  • Yaza zayıf girmek istiyorsanız...

    Yaşam, 11 Nisan 2016

    Yaza zayıf girmek istiyorsanız...

    Yazın bikini vücudunun yolu bu egzersizlerden geçiyor! İşte kilo vermenize yardımcı olacak o egzersizler...

  • Bir devlet başkanının kilo verme öyküsü

    Sağlık, 28 Mayıs 2016

    Bir devlet başkanının kilo verme öyküsü

    Prof. Dr. Temel Yılmaz, KKTC'nin kurucu Cumhurbaşkanı Rauf Denktaş'ın bir yıl içinde nasıl 20 kilo verdiğini yazdı

  • Bayramda kilo vermenin 10 yolu!

    Sağlık, 03 Temmuz 2016

    Bayramda kilo vermenin 10 yolu!

    Op. Dr. Tufan Ergenç, "Şeker Bayramında alınacak basit önlemlerle, Ramazan'da alınan kilolar geri verilebilir" dedi

  • İşte kalıcı kilo vermenin 5 önemli kuralı!

    Sağlık, 13 Nisan 2017

    İşte kalıcı kilo vermenin 5 önemli kuralı!

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, kalıcı kilo kaybı için sağlıklı beslenmenin yaşam şekli haline gelmesi gerektiğine dikkat çekti

  • Hızlı kilo vermenin yolları!

    Sağlık, 17 Nisan 2017

    Hızlı kilo vermenin yolları!

    Tok tutan yiyecekler nelerdir? Hızlı kilo vermenin yollarını anlatan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, kilo verme sürecini hızlandıracak önerilerde bulundu

  • Verecek son birkaç kilonuz kaldıysa bu tüyolara kulak verin!

    Sağlık, 24 Nisan 2017

    Verecek son birkaç kilonuz kaldıysa bu tüyolara kulak verin!

    Uzman diyetisyen Fadime Özgök Şenses, kilolarla baş edebilmek için sabırlı olmak gerektiğini söyledi

  • Kilo vermeyi önleyen 6 hastalık!

    Sağlık, 22 Aralık 2017

    Kilo vermeyi önleyen 6 hastalık!

    Kilo vermek, birçok insan için sorun... Bazı hastalıklar kilo vermeyi önleyebiliyor veya hızla kilo almaya sebep olabiliyor. Uzman yardımıyla kilo verememenin altında yatan etkenin bir hastalık olup olmadığı tespit edilebiliyor

  • Sağlıklı kilo vermenin 10 yolu

    Sağlık, 06 Ocak 2018

    Sağlıklı kilo vermenin 10 yolu

    Hepimizin ortak derdi: Fazla kilolar! Dolayısıyla kronik olarak diyetteyiz... Ancak sonuç alabiliyor muyuz? İşte orası şüpheli. Yıllarca her yolu deneyip kilo veremeyenler için sağlıklı kilo vermenin 10 yolunu derledik.

  • Kilo vermeye çalışanların yaptıkları en büyük 5 hata!

    Sağlık, 28 Şubat 2018

    Kilo vermeye çalışanların yaptıkları en büyük 5 hata!

    Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, yaklaşan bahar ile birlikte kilo vermek isteyenlerin yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve zayıflamanın öncelikle karar vermekten geçtiğinin altını çizdi

  • Kilo veremiyorsanız sebebi o vitaminin eksikliği olabilir!

    Sağlık, 03 Mart 2018

    Kilo veremiyorsanız sebebi o vitaminin eksikliği olabilir!

    D vitamini eksikliği ile kilo problemleri arasındaki bağ hakkında açıklamalarda bulunan Diyetisten Aysun İpek, D vitamini eksikliğinin nedenlerini şöyle sıraladı: Yetersiz güneş ışığı, gıda kısıtlamasına bağlı eksiklik, emilimi etkileyen hastalıklar, bazı ilaçlar, karaciğer ve böbrek hastalıkları, obezite...

  • Kilo vermenizi kolaylaştıracak 10 mucizevi tüyo!

    Sağlık, 09 Mart 2018

    Kilo vermenizi kolaylaştıracak 10 mucizevi tüyo!

    Mart ayının gelmesi, yazın yaklaşmasıyla birlikte kilo vermek isteyenler harekete geçmeye başladı. Bugün sizlerle kilo vermeyi hedefleyenlerin çok işine yarayacak 10 altın kuralı paylaşacağım... HT Magazin'den Güneş Aksüs yazdı

  • Kilo verdiren 10 mucize besin!

    Sağlık, 28 Kasım 2018

    Kilo verdiren 10 mucize besin!

    Havaların soğuduğu, metabolizmanın yavaşladığı bu günlerde kilo almamak için beslenmenize dikkat etmenizde yarar var. Tokluğu sağlayarak kilo vermeye yardımcı olan 10 besini anlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

  • Mısırlıları kilo vermeleri için azarlayan Sisi'ye tepki!

    Dünya, 26 Aralık 2018

    Mısırlıları kilo vermeleri için azarlayan Sisi'ye tepki!

    Mısır Cumhurbaşkanı Abdulfettah es-Sisi, kilo vermeleri gerektiğine dair Mısırlıları azarlayınca tepki yağdı.