Yağlı ciltlere çilekli reçete

1 çorba kaşığı süzme yoğurt, 3 adet ezilmiş çilek, 1 tatlı kaşığı beyaz kil, 1 tatlı kaşığı bal ve 3 damla lavanta yağını iyice karıştırın. Bu karışımı temiz cildinizde 20 dakika bekletin. Ardından da cildinizi bol ılık suyla durulayın. Haftada 3 kez uygulayabileceğiniz bu formül, sorununuzun çözülmesini sağlayacaktır.

***********

LEKELERİNİZİ ELMA SUYUYLA YOK EDİN

1 çorba kaşığı nişadır unu, 1 tatlı kaşığı elma suyu, 1 tatlı kaşığı limon suyu ve 1 çorba kaşığı balı iyice karıştırın. Bu karışımı lekeli bölgelerinize sürün. Yaklaşık 20 dakika beklettikten sonra ovarak çıkarın. Bu formülü haftada 1 kez uygulamanızı tavsiye ederim. Evden çıkarken güneşten koruyucu krem sürmeyi de unutmayın.

***********

KARARAN DİRSEKLERE BALLI BAKIM

SORUNUNUZUN nedeni dolaşım bozukluğu olabilir. Öncelikle mutlaka bir doktora görünün. Ayrıca 1’er çorba karşığı hindistancevizi yağı, bademyağı, limon suyu ve balı karıştırın. Bu karışımı peeling yaptıktan sonra dirseklerinize sürün. Ardından dirseklerinizi streç filmle sarın ve yarım saat bu şekilde kalın. Streç filmi açıp dirseklerinizi yıkayın ve masaj uygulayın. Bu formülden haftada 3 kez yararlanmanızı tavsiye ederim.

***********

BU KARIŞIM ENERJİNİZİ YÜKSELTECEK

1 tutam marul, 1 salatalık, 1 avokado, 1 kereviz, 1 limonun suyu ve 1 bardak suyu blender’dan geçirin. Her sabah güne bu karışımdan içerek başlayın. Enerjiniz yükselecektir.